Personal wine trainer e ginnastica nelle vigne

Fare ginnastica nelle vigne? In Franciacorta è possibile, nel silenzio e nel verde della natura, guidati da un personal wine trainer per ritrovare l’armonia di corpo e spirito: a proporre questa insolita esperienza è la cantina Al Rocol di Ome, azienda storica della Franciacorta. Così dopo il pic nic nelle vigne e il wine trekking, è ora la volta della Ginnastica del Vignaiolo.

Gli esercizi studiati ad hoc dal personal wine trainer che guiderà i partecipanti hanno come obiettivo di far recuperare la mobilità e l’ampiezza dei movimenti, che generalmente si perdono durante la quotidianità con una vita sedentaria. Si ispirano alle attività che vengono fatte in vigna, dalla zappatura alla raccolta dell’uva. Grazie a semplici movimenti di allungamento, torsione e di slancio, a carico naturale, si ritrova l’armonia del corpo.

Tutto ciò avviene in un contesto naturale, che rispetta i ritmi scanditi dalla natura: si ottiene non solo un allentamento delle tensioni muscolari, ma anche di quelle psicologiche ed emotive. Al termine della seduta, si degusterà un Franciacorta prodotto con le uve della vigna in cui sono stati fatti gli esercizi e poi si passerà in cantina, per scoprire come viene creato il Franciacorta.

La Ginnastica del Vignaiolo viene organizzata solo per piccoli gruppi (da 6 a 10 persone) per permettere al personal wine trainer di seguire al meglio ogni partecipante, secondo un calendario pubblicato sul sito www.alrocol.com e su richiesta non solo durante il weekend, ma anche in ogni giorno della settimana. Sarà anche possibile scoprire i cibi dai sapori dimenticati preparati nel ristorante dell’agriturismo.

Info: Azienda agricola Al Rocol, via Provinciale,79 Ome (www.alrocol.com - info@alrocol.com).