Il libro «Frullati, smoothies e succhi» è in edicola con il GdB

Dagli strumenti necessari agli abbinamenti più insoliti: è in edicola con il Giornale di Brescia «Frullati, smoothies e succhi» (Editoriale Programma), un piccolo ricettario con tante idee e consigli per preparare gustosi mix di frutta e verdura in ogni stagione. Il libro acquistabile a 7.90 euro (più il quotidiano).

Il ricettario

Negli ultimi l’attenzione delle persone all’alimentazione genuina è diventata sempre più evidente. Alla base di un’alimentazione sana non possono mancare frutta e verdura, che sono necessarie per mantenersi in salute. Tuttavia, per alcuni, non è ancora così semplice integrarle nel proprio menù quotidiano: ecco quindi tante proposte di centrifughe, frullati, succhi, succhi vivi, succhi a freddo, estratti, smoothie, milkshake, tante idee per consumare frutta e verdura bevendola, invece che mangiandola.

Una bevanda a base di pomodori

Questo libro, oltre a fornirvi consigli e indicazioni sugli strumenti da utilizzare, raccoglie tante ricette di bevande da preparare in casa, semplici e veloci: dalle proposte stagionali a quelle più specifiche (detox, rax, vegan, drenanti, digestivi, immunostimolanti e molti altre).